うつ病患者の疑いがある人は、仕事のミスが多く目立って来る時があります。
いつもならミスなく仕事をこなす人なのに突然仕事能率の低下や、集中力が続かない症状になってしまっている人はいませんか？
小さなミスを何度も何度もしている状態が、2週間以上続いているのであればうつ病の可能性があります。
目次
うつ病で仕事のミスが多くなる！憂うつな状態が2週間以上続いたら危険！
健康な人であれば、なにかストレスを感じ憂うつな気分になってしまっても長くは引きずらないと思います。
寝たらスッキリする人
誰かに愚痴をこぼすことで発散させることが出来る人
趣味や娯楽でリフレッシュする人
このようなことでストレスを発散し、健全なメンタルで仕事に望むことが出来ている人がいます。
しかし普段やらないようなミスを頻繁にしてしまい、それが何日も続いているようであれば、うつ病の危険性があります。
うつ病で仕事のミスが多くなる！どんなミスが頻繁に起こるようになるの？
うつ病で仕事のミスが多くなると冒頭で述べましたが、具体的にどのようなミスが増えてくるのでしょうか？
名前の呼び間違いが多くなる
仕事上での名前を呼び間違えてしまうことが多くなってしまいます。
その日は言い直しが出来るかもしれませんが、数日後また同じミスをしてしまう可能性があります。
物忘れが多くなる
頼まれ事を覚える事が出来ず、情報伝達が遅れてしまう場合があります。
時間管理が出来なくなる
遅刻したり、時間内に仕事後が出来なくなったり、今まで出来ていた時間管理が出来なくなってしまう事が多くなってしまいます。
集中力が長く続かない
集中力が途切れるの早くなってしまい、長時間の労働が難しくなってくる。
うつ病で仕事のミスが多くなる！どうすればいいの？
周りの人に仕事のミスを指摘されることが多くなったり、自分自身で最近おかしいと思いうつ病の疑いがある場合どうすればいいのでしょうか？
一番は休養を取る事
最高の治療法として、休養を取る事です。
真面目なあなたは周囲に迷惑がかかる、家族に心配をかけるといって、休もうとしない人がいるかもしれませんが、とにかく休む事が大事です。
一人で抱え込まない
うつ病になりやすい人の特徴で、一人で責任を抱え込みやすい場合があります。
上司に相談したり、家族に相談したりして憂うつになってしまっている原因を取り除いてください。
仕事は辞めず休職する
仕事を突然辞めるという選択をするのは少し早いです。
それによってさらに不安が増してしまう可能性があります。
まずは休職という手段をとって様子を見ましょう。
ゆっくりちゃんと休養することで症状の改善がスムーズにいきます。
おすすめ商品
ネットで話題!500万PV突破のうつ病あるあるコミックエッセイ
「選択肢」としてのうつ病起業
うつ病克服ガイドラインーうつ病とは
うつ病でイライラ対処する非常識な3つの方法！うつ病になりやすい4つの特徴とは！？
うつ病克服ガイドラインー治療方法の悩み
うつ病で食事が辛い！！食事療法で改善したい！！うつ病で考え方を変えたい！認知行動療法が最適！
うつ病は運動で悪化！？やりすぎ危険！！正しい運動療法とは！？
うつ病克服ガイドラインーお薬の悩み
うつ病の薬で性格は変わるの！合わない薬は危険？うつ病の薬代が高い！安くする方法はないの？
うつ病の薬を服用中にアルコールは危険？飲んではいけないの？
うつ病克服ガイドラインー周りの人の悩み
うつ病で家族もしんどいは危険？患者との接し方を間違えてませんか？うつ病の接し方で恋人はどうすれば！？愛してるよは心の支え！！
うつ病の接し方で禁句は？妻にかける言葉とは？
うつ病の友達がめんどくさい！３パターンの対応の仕方！
うつ病克服ガイドラインー仕事の悩み
うつ病で職場復帰は逆に迷惑なのか！？1日でも早く仕事をしたい！！うつ病で仕事のミスが多くなる！４つの見分け方とは？
うつ病からリワークプログラムで職場復帰！症状の波を改善し再発防止！
うつ病で休職！給料に頼らず非常識に生きる方法！
うつ病克服ガイドラインー病院の悩み
うつ病の診断が嘘！？治療に振り回されない為に！！うつ病で病院に行かないのは危険！？安心して病院受診しよう！！
うつ病と双極性障害の見極めは困難！？誤診で悪化する可能性がある！？
うつ病で病院行きたくない！仮病の可能性は？
コメント
コメントはありません。