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「おかえりパパ」は、SNSでも話題となっているホームサスペンス漫画です。主人公の佐伯は、単身赴任中の妻と娘たちを待ちわびながら、日々の生活を送っていました。しかし、ある日妻と娘たちが帰ってくると、佐伯の人生は一変します。家族の行動や言動に不...

中学時代、私は友達との喧嘩内容や愚痴をブログとSNSに記載してました。 愚痴を書くことで言いたいことを全部かけとてもスッキリした気持ちにもなりました。 私は怒りっぽい、短気な性格だったのもあります。 仲の良い友達には自分の思いをストレートに...

うつ病になってしまう原因の一つは他人と自分との比較です。 他人の功績がすぐにみれてしまうSNSの発達により、普段より人と比べてしまうことが増えてしまった現代。 人への評価、賛否、愚痴など、SNSを観覧している時間が長ければ長いほど、自己否定...