ストレス

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うつ病子育てブログを見て勇気!産後鬱で子供を育てるのに疲れたあなたへ!

私はうつ病を経験し、子供を授かったのですが素直に愛せない時期がありました。 その時に励まされたのがうつ病子育てブログです。 現在産後鬱で子育てに奮闘している人はいますか? 私の体験談をお話ししたいと思います。 小学校時代のトラウマ 私は元々...
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うつ病にならないナルシストの生態!自己肯定感の高さと鉄のメンタル思考法!

人間関係においてナルシストはネガティブなイメージを持たれがちです。 ナルシストと聞くと「気持ち悪い」「自己中」というイメージがあるのではないでしょうか? 自己評価が高すぎて、相手に不快感を覚えてしまう可能性があるということ。 しかし自分を愛...